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2014.05.18 14:25

롱알 모임 5-18-2004

조회 수 2470 추천 수 0 댓글 1
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오늘 최영국 선생님 이 롱알 마라톤대회에서 3등 하셨다고 근사하게 아침식사를 대접하셨습니다.

무지 먹고  좋은 예기 많이 들었습니다. 

다음 대회에서 1 등을 하실 계획을 잡고있는데   어디서 축하 파티를 할지 미리 고민중입니다.

최영국 선생님 감사합니다. 

LI 5-18-14.jpg

 

 

  • profile
    유인걸 2014.05.18 17:24
    다음 일등하시면 저도 좀 초대해 주시라요.
    어느 연대건 1등은 쉽지 않습니다.
    열심히 훈련하면 다 가능합니다.

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