오늘도 평소와같이 즐런하였습니다
약간 무덥고 습도있는 날씨지만 힘들면 힘든만큼 보람도 있었든날이였습니다
10월의 스팀타운대비 훈련돌입 분위기이내요
2014.06.08 15:57
2014-06-08 롱알 일요모임
조회 수 2186 추천 수 0 댓글 5
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더운 날씨였는데 많은 회원들이 나오셨습니다.
정 감사게서는 몸이 회복되셨나요?
얼굴이 좋아보입니다. -
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감기는 나아가는 데, 토요일 하프 뛸 때 좀 무리한 것 같아요.. 발목 아킬레스 부근과 전체 근육이 안 좋네요.. 천천히 회복하고 다시 시작해야 겠습니다.. 갑사합니다.
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그동안 봉사하느라 뛰지 못한 상황에서
시합이라면 전력질주하는데 무리가 온 것 같아요.
천천히 조금씩 거리를 늘리시는 것이 부상방지입니다. -
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최영국님 센팍에서 얼굴 좀 보여주세요. 하도 뵙지 못해서 잊어버리겠습니다.
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Bethpage State Park 코스
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지배 갈 생각들을 않하셔 ??
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펀런 8.75마일...
같은 무늬의 신발 세 켤레도 돋보이네요 힘!!