메뉴 건너뛰기

본문시작

조회 수 1921 추천 수 0 댓글 6
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

습한날씨에 달림이 무척 힘들었든것을 느끼면서

 5시 부터 나오신분들 시작으로 각자의 능력과 의지에 따라

달렸습니다

힘든달림후의 모닝커피한잔는 경험한자만이 알겠지요

모두들 수고하셨습니다     힘  !!14.JPG12.JPG11.JPG13.JPG

  • ?
    이재홍 2014.07.14 09:33

    마지막사진의 눈부신 머리의 소유자는 제 중국인 친구 Frank 입니다.

    Nassau Univ. Medical Hospital 에서 Computer 일을하는데, 올해 Long Island Marathon 을 보고, 마라톤에 도전하고싶은 마음이 들었답니다.

    이제 달리기 시작한지 2달밖에 안된다고하나 오랜 운동으로 다져진 체력이라(식스팩 예술임니다 ㅋ) 오늘 10마일을 9:10 페이스로 문제없이 달렸습니다.
    계속 함께 뛰고 싶어하니 마음 넓으신 KRRC 회원들이 ok 하시면 깍두기 회원이 될둣 ㅎㅎㅎ
    아마 Steamtown 이나 Philadelphia 를 참가할듯 함니다 ^^

  • ?
    정혜경 2014.07.14 11:03

    함께 뛰면 좋죠, 제 개인 생각입니다. 또 한명의 마라토너 탄생을 봅니다. 

  • ?
    정준영 2014.07.14 11:13
    장비의 인상에 조자룡의 몸매... 시간이 좀 지나면 천하무적이 될 듯..
  • profile
    유인걸 2014.07.14 15:20

    옆에서 많이 도와드려 멋지게 완주하도록 롱알팀에게 부탁드립니다.

    중국사람들은 마라톤을 제일 싫어하는 운동이라고 하던데....

  • ?
    이재홍 2014.07.14 17:25

    중국인이지만 태권도 유단자니까, 좀 틀리죠 ㅎ

    성원 감사합니다 ^^

  • ?
    전재유 2014.07.17 09:15
    오랫만에 친정 나들이를 했습니다. 무릅부상으로 뛰지는 못했지만 반가운 사람들을 보니 너무 기분이 좋네요.롱알 파이팅 !!!

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 Bethpage State Park 코스 운영자 2013.08.22 7482
93 지배 갈 생각들을 않하셔 ?? 2 file 김한송 2014.11.27 939
92 롱앙지부 회원님께 부탁 드립니다 3 김한송 2014.10.21 1282
91 2014-10-19 롱알지부 일요 정기훈련 file 김한송 2014.10.19 1109
90 롱알지부 뉴저지원정 카풀 알립니다 김한송 2014.08.30 1611
89 롱알지부 8월 24일 훈련 2 file 정준영 2014.08.24 1659
88 8/31 & 9/7 일요일 훈련장소 변경 공지 1 이재홍 2014.08.21 1809
87 롱알모임 8/17/2014 1 file 정준영 2014.08.17 1924
86 7-20-2014 롱알 일요정기모임 3 file 김한송 2014.07.20 1847
» 7-13-2014 롱알 일요 정기모임 6 file 김한송 2014.07.13 1921
84 2014-06-15 롱알모임 5 file 김한송 2014.06.15 2170
83 2014-06-08 롱알 일요모임 5 file 김한송 2014.06.08 2186
82 2014-06-01 롱알 일요모임 3 file 김한송 2014.06.01 2268
81 롱알 일요모임5월25일2014년 1 file 김한송 2014.05.26 2301
80 롱알 모임 5-18-2004 1 file 이장우 2014.05.18 2470
79 롱알 모임 5/11/2014 1 file 정준영 2014.05.11 2411
78 롱알 4-27-2014 file 이장우 2014.04.27 2519
77 롱알지부 일요모임 시간변경 공지 김한송 2014.04.07 2568
76 롱알지부 3월23일 정기훈련 & 훈련장소 변경공지 file 김한송 2014.03.23 16358
75 롤알 일요 모임 (3-2-14) 3 file 이장우 2014.03.02 3441
74 펀런 8.75마일... 3 이 병환 2014.02.17 3773
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next
/ 5