습한날씨에 달림이 무척 힘들었든것을 느끼면서
5시 부터 나오신분들 시작으로 각자의 능력과 의지에 따라
달렸습니다
힘든달림후의 모닝커피한잔는 경험한자만이 알겠지요
모두들 수고하셨습니다 힘 !!
2014.07.13 17:45
7-13-2014 롱알 일요 정기모임
조회 수 1922 추천 수 0 댓글 6
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함께 뛰면 좋죠, 제 개인 생각입니다. 또 한명의 마라토너 탄생을 봅니다.
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장비의 인상에 조자룡의 몸매... 시간이 좀 지나면 천하무적이 될 듯..
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옆에서 많이 도와드려 멋지게 완주하도록 롱알팀에게 부탁드립니다.
중국사람들은 마라톤을 제일 싫어하는 운동이라고 하던데....
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중국인이지만 태권도 유단자니까, 좀 틀리죠 ㅎ
성원 감사합니다 ^^
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오랫만에 친정 나들이를 했습니다. 무릅부상으로 뛰지는 못했지만 반가운 사람들을 보니 너무 기분이 좋네요.롱알 파이팅 !!!
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펀런 8.75마일...
마지막사진의 눈부신 머리의 소유자는 제 중국인 친구 Frank 입니다.
Nassau Univ. Medical Hospital 에서 Computer 일을하는데, 올해 Long Island Marathon 을 보고, 마라톤에 도전하고싶은 마음이 들었답니다.
이제 달리기 시작한지 2달밖에 안된다고하나 오랜 운동으로 다져진 체력이라(식스팩 예술임니다 ㅋ) 오늘 10마일을 9:10 페이스로 문제없이 달렸습니다.
계속 함께 뛰고 싶어하니 마음 넓으신 KRRC 회원들이 ok 하시면 깍두기 회원이 될둣 ㅎㅎㅎ
아마 Steamtown 이나 Philadelphia 를 참가할듯 함니다 ^^