한인 마라톤 클럽 주최 마라톤 교실건에 대하여.
취지와 목적.
뉴욕, 뉴저지지역의 유일한 한인교포들의, 교포들을 위한 마라톤 클럽으로서 친목의 단계를 넘어서, 교포들의 건강과 삶의 질을 향상시키고, 마라톤이라는 귀한 매개체를 통하여 건강한 삶을 나눈다는 사명감으로 마라톤의 기초인 달리기의 기본을 수십년의 경험을 바탕으로 한 회원들의 자발적인 봉사를 기초로 하여 추진 하게 되었습니다.
장소와 시간.
시간은 클럽 합동 참가인 롱아일랜드 마라톤이 끝나는 주간( 5/5-5/9)에 실내강의를 추진하고 그 이후 토 , 혹은 일요일에 야외 실습을 실행하고자 합니다.
장소는 기본적으로 교포들의 이동이 편리한 후러싱지역, 그리고 롱아일랜드를 커버하는 지역, 그리고 뉴저지 지역으로 나누어서, 일차적으로 실내에서 마라톤과 클럽의 소개, 신발과 복장등의 소개등으로 약 두시간 정도의 소요시간을 예상하여 프로그램을 준비중에 있습니다.
후러싱 지역에서는 한인 커뮤니티센터가 장소나 경비등으로 볼때 적합하다고 여겨지고, ( 시간 당 $100.00.. 약 2-3시간 정도만 사용하면 될 것임,). 이미 5월 7일(수) 오후 7시부터 3시간정도의 대여를 $200.00 에 허가 받아놓았습니다.
그리고 롱아일랜드 지역은 우리 멤버들이 많이 출석하고 있는 아름다운 교회에 이미 허가를 받아놓았습니다. 이곳은 이미 우리 클럽의 멤버이신 서정식, 유림회원께서 교회측과 상의하시어 5월 6일(화), 오후 7시 부터 약 두시간정도의 대여를 확보해 놓았습니다. 대여료는 없으나, 예의상 소정의 헌금을 드림도 좋을 듯..
뉴저지 지역도 교포들의 주거지역에서 가까운 레오니아 의 Coffee Park이라는 곳에 5월8일(목) 2-3시간 사용을 확보해 놓았습니다..
일단은 , 한번의 실내강의후에 나머지 3주 정도는 센팍이나, 오버팩 팍, 커닝햄 팍, 그리고 베스페지팍에서 1-2 번은 합동으로, 1-2 번은 각 지역별로 나누어서 실전을 연습하는 것이 어떨까 생각하고 있습니다.
첫 야외모임은 센팍에서 ( 5/11/2014, 7시에서 8시까지 실전연습과 1-4마일 런, 티, 혹은 커피타임, 각지역별로 라이드 계획 미리 수립, ), 이 후는 각지부 훈련장소에서..
광고.
광고는 주요일간지에 ( 중앙, 한국일보) 실내 강의 약 2-3주전, 4월 18일 부터 5월 3일까지 5번씩 나가게 됩니다. , 뉴욕일보도 추가 하였습니다
Free로 이용할 수있는 교포 웹사이트( 헤이코리안 등)에도 적극 홍보.. 회원 개인적인 홍보..
광고 내용이 결정되면, 지역별로 한인 수퍼마켓 게시판에도 2-3장씩 붙인다.. 각 지역별로 할당 , 롱아일랜드, 퀸스, 뉴저지.. 웨체스터, 만하탄.. 식당등의 게시판도 활용, -지부장이 인원배정.
아름다운 교회는 4월 마지막 2주간 교회 주보에도 실을 예정임,
마라톤 교실 강의, 소개 내용..
회장, 및 임원 소개, 클럽 소개.
마라톤, 달리기라는 운동의 기본 소개.. 파워 포인트등으로 약 30분간.( 롱아일랜드는 제임스 부회장이, 그리고 퀸스와 뉴저지는 지부장의책임하에 연사들을 준비하기로.. )
약 5-10분간 2-3명정도가 자신의 경험담등 간증.
10-20분간 옷, 신발, 메달 전시에 대한 설명… 뉴욕, 보스톤, 필라, 시카고 등지의 마라톤소개,, 도시의 축제임을 소개함으로.. 의욕을 고취.. ( 마라톤 뛸 때의 실제 옷을 남녀가 입고 모델로 보여줄 수도… 겨울, 여름 복장 따로 보여줄 수도..)
각지역의 지부장은 각지역 세미나 때 간증자, 모델등을 선정.
회원들의 역활, 코치.
기존 회원들은 각자의 재능에 따라 적절한 직임을 감당한다.
우선 각자기 지향하는 목표에 따라 팀을 구성하고, 그 팀에 적절한 코치와 팀장을 선출한다.
팀장에 지부장은 제외한다. 지부장은 각지역별로 훈련할 때, 전체를 리드..
지역별 훈련은 시간대 구별없이 훈련. 일요일 훈련은 시간대별 훈련을 팀장의 인도하에 실시함을 기본으로 한다.
예) 가칭으로 각 팀의 명칭과 그 팀의 팀장 후보들, 팀원들의 명단을 임시 작성.
( * 팀장은 원칙적으로, 자발적으로 팀장으로 봉사하기를 원하는 회원에게 맡기고, 발렌티어가 없을 경우, 임원회에서 적절한 회원에 권유, )
1) 보스톤 팀. ( 8분대. 7분대,)
2) 9분대; 치타,
3) 10-11분대:타이거
4) 12-13분: 울프,
5) 하프마라톤 팀: 라이언,
6) 4마일팀,초보 팀 : 래빗.
7) 걷기팀: 캥거루:
각 팀의 팀장들과 같이 할 팀원들은 자발적으로 팀을 선택.. 후에 본인이 원하면 이동가능. .. 적절한 회원이 팀장이 되어 팀원들과 같이 새회원들을 이끈다.
위에서 선출된 팀장들은 한명이건 두명이건 새로오는 회원들의 능력에 따라 새회원들을 리드할 것이고, 그들의 기량이 향상되면 다음단계로 보낸다.
훈련 스케줄 재정비.
기본적으로 주중 훈련은 지부장의 통솔로 시간대의 구별이 없는 훈련,
그리고 일요일 훈련은 각 팀별로 훈련을 실시하되 합동훈련을 권장한다.
합동 훈련은 센팍을 중심으로 하되, 한달에 한번(혹은한 분기에 한번) 각 지역별로 돌아가면서 개최한다.
자체내의 4마일 경기를 체계화 하고 정기화 한다.
지부장 책임하에 새로운 회원들이 정착할 때까지 지역별로 당분간 라이드등을 담당할 회원 확보..
코치들의 의견들을 반영하여 구체적인 실천방안을 확립.
위 내용을 각 회원들께서도 주위에 적극 홍보하시어, 이 기회에 많은 교포들이
같이 운동하고 즐길 수 있도록 하시기 바랍니다.
위 내용을 살펴보시고, 아직은 미숙하고 불완전한 상태이므로 여러 회원들께서 좋은 의견들을 제시하시어 반영시킬 수 있기를 바랍니다.
참고로 일간지에 게제한 광고를 아래에 같이 첨부합니다. 주위에 개인적으로도 홍보해 주시어 처음 실시하는 마라톤 교실이 적극 활용될 수 있도록 협조를 구합니다.. 힘..
한인 마라톤 클럽 임원일동
