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즈 지부 토달 시간표.
*6시 출발...두바퀴(12마일)
*7시 출발...한바퀴(6 마일)

바야흐로 천고마비의 계절이 왔습니다.
그러나 우리 런너들은 지금부터 구슬땀을 흘리며 연습에 정진할때가 아닌가 합니다.
아니 오래전부터 비지땀을 흘리며 훈련한 회원이 한두명이 아니니깐요.
원하는 대회에 출전해 원하는 시간만큼은 아니지만  연습한거만큼의 결실을 얻는다면
훈련한 보람을 느끼시겠지요.이번 토요일에도 퀸즈 회원들은 어김없이 커닝햄에 모여
훈련을 할거구요.힘! 
  
(퀸즈지부 훈련장소 및 약도)
  
알림
8월 24일 (토요일)맨해탄 지부 훈련에 퀸즈 지부장님만오세요 
라고 초청을 받았습니다. 하지만 합류하시고 싶은 퀸즈지부회원은
 댔글이나 전화로 연락주시면  같이나가도록 하겠습니다.(비공식임)
허드슨강 을 바라보며 바닷내음을 맡으며 뱃고동 소리를 들으며
달리는겄도 뜻깊은 훈련이 되리라 믿습니다.
맨하탄 지역소식란을 참조하시기 바람니다.

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