이제 가을입니다.
훈련하기 좋은 계절이 돌아왔네요.
그동안 훈련에 게으름을 피신 회원들께서는 이불을 박차고
팍으로 나오시기 바랍니다.
센팍은 일 년 연중 일요일 게이알알시 마라톤 훈련이 지속됩니다.
센추럴 팍 이스트 90가 5 에비뉴 입구에서 아침 7시 스트레칭으로 시작
훈련이 시작 됩니다.긴 거리를 뛰시는 회원께서는 5시,6시에 나오셔서 시작하시기 바랍니다.
훈련이 끝나면 산행도 준비되여 있습니다.
산행을 가시고져 하시는 회원께서는 복장을 준비하시고 나오시기 바랍니다.
9시에 출발합니다.
KRRC 힘!!!!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 정기 모임 안내 | 운영진 | 2015.08.15 | 1746 |
| 259 | 11월 24일 센추럴 파크 일요 정기 훈련 2 | 한승화 | 2013.11.18 | 13072 |
| 258 | 12월29일 센추럴 파크 일요 정기 훈련 9 | 한승화 | 2013.12.23 | 7279 |
| 257 | 일요일 정기모임 안내 | 운영자 | 2009.12.29 | 7253 |
| 256 | 제 1회 KRRC 4 MILE RUN 9 | 한승화 | 2014.01.05 | 7189 |
| 255 | 11월 17일 센추럴 파크 일요 정기 훈련 | 한승화 | 2013.11.11 | 6955 |
| 254 | 9월15일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 3 | 마클 한 | 2013.09.09 | 6754 |
| 253 | 4월28일 (일) 모임 | 운영자 | 2013.04.25 | 6424 |
| 252 | 11월 03일 장소 변경~ 11/3 일요 정기 훈련은 커닝햄 팤 으로 변경합니다. 4 | 한승화 | 2013.10.27 | 6394 |
| 251 | 5월16일(일)모임/포코노마라톤 대회(신청 마감) | 운영자 | 2010.05.13 | 6379 |
| 250 | 4월18일(일)모임/보스톤마라톤 출전식 있음 | 운영자 | 2010.04.14 | 6353 |
| 249 | 3월28일(일)모임 | 운영자 | 2010.03.24 | 6271 |
| 248 | 2월21일(일)모임 | 운영자 | 2010.02.16 | 6263 |
| 247 | 12월22일 센추럴 파크 일요 정기 훈련 3 | 한승화 | 2013.12.16 | 6225 |
| 246 | 3/21(일)모임 = 개인훈련으로 | 운영자 | 2010.03.16 | 6203 |
| 245 | 12월15일 센추럴 파크 일요 정기 훈련 2 | 한승화 | 2013.12.08 | 6152 |
| 244 | 4월11일(일)모임 | 운영자 | 2010.04.06 | 6135 |
| 243 | 2월28일(일)모임 | 운영자 | 2010.02.24 | 6127 |
| 242 | 3월14일(일)모임 | 운영자 | 2010.03.10 | 6121 |
| 241 | 1월24일(일)모임 | 운영자 | 2010.01.21 | 6101 |
| 240 | 3월 16일 , 정기 월례 합동 훈련은 퀸즈, 알리 폰드 파크에서 ~ 7 | 한승화 | 2014.03.10 | 6101 |
