12월 첫 주 일요일입니다.
12월도 어김없이 일요훈련이 돌아오네요.
모두 센팍에 모여 빡센 훈련으로 건강을 지킵시다.
센팍 이스트 90가 5에비뉴에서 아침 7시에 스트레칭으로 시작합니다.
훈련이 끝나면 산행도 갑니다.
산행가실 분은 점심을 챙겨 나오시기 바랍니다
복장도 따뜻하게 입고 나오세요.
산에는 춥습니다.
케이알알시 힘!!!!
12월 첫 주 일요일입니다.
12월도 어김없이 일요훈련이 돌아오네요.
모두 센팍에 모여 빡센 훈련으로 건강을 지킵시다.
센팍 이스트 90가 5에비뉴에서 아침 7시에 스트레칭으로 시작합니다.
훈련이 끝나면 산행도 갑니다.
산행가실 분은 점심을 챙겨 나오시기 바랍니다
복장도 따뜻하게 입고 나오세요.
산에는 춥습니다.
케이알알시 힘!!!!
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 정기 모임 안내 | 운영진 | 2015.08.15 | 1746 |
258 | 합동마라톤 2주전4월 22일 (일) 정기 모임 | 운영자 | 2012.04.17 | 3938 |
257 | 합동마라톤 1주전 4월 29일 (일) 모임 | 운영자 | 2012.04.26 | 3920 |
256 | 제 1회 KRRC 4 MILE RUN 결산입니다. 9 | 한승화 | 2014.01.13 | 5509 |
255 | 제 1회 KRRC 4 MILE RUN 9 | 한승화 | 2014.01.05 | 7189 |
254 | 일요훈련(7/20/14) 1 | 유인걸 | 2014.07.20 | 3150 |
253 | 일요훈련 참석 | 유인걸 | 2015.06.14 | 238 |
252 | 일요훈련 안내(9/6/15) | 유인걸 | 2015.09.03 | 503 |
251 | 일요훈련 안내 (8/30/15) 1 | 유인걸 | 2015.08.27 | 519 |
250 | 일요정기훈련(9/14/14) | 유인걸 | 2014.09.15 | 2337 |
249 | 일요정기훈련(11/16/14) | 유인걸 | 2014.11.16 | 1269 |
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247 | 일요정기모임(7/12/15) | 유인걸 | 2015.07.08 | 265 |
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244 | 일요정기모임(3/1/15) 1 | 유인걸 | 2015.03.01 | 279 |
243 | 일요정기모임(2/22/15) 3 | 유인걸 | 2015.02.22 | 331 |
242 | 일요정기모임(2/15/15) | 유인걸 | 2015.02.15 | 317 |
241 | 일요정기모임(2/1/15) | 유인걸 | 2015.02.01 | 240 |
240 | 일요정기모임(12월 7일) 2 | 유인걸 | 2014.12.07 | 928 |