3월의 첫 주 일요일의 센팤의 훈련입니다.
많은 참석 바랍니다.
3월2일 센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.
장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구
시간: 18마일: 5:00 am
12마일: 6:00am
6 마일: 7:00am
3월의 첫 주 일요일의 센팤의 훈련입니다.
많은 참석 바랍니다.
3월2일 센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.
장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구
시간: 18마일: 5:00 am
12마일: 6:00am
6 마일: 7:00am
오션드라이브 참가 하시는 횐님들은 장거리훈련 끝났나요?
마라톤은 장거리훈련이 된사람은 재밋게 완주할수 있는 반면에 훈련부족이면 고통이 따르죠....충분한 롱런으로 말톤을 재밌게.... 힘 ! ! !