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2014 15 센추럴 파크 일요 정기 훈련

 

새해가 밝았습니다.

회원 여러분들 모두 많이 받으시고

가족 모두 또한 건강하시길 기원합니다.

 

지난 일년이 결를 틈없이 지나

다시 우리 앞에 왔습니다.

 

마라톤의 시간 역시 틈을 주지 않나봅니다.

시간은 기온,날씨등엔 아랑곳 하지 않고 지나 갑니다.

 

빨리 다음 목표를 정하고 실행을 함으로서

시간 낭비를 하지 말아야 합니다.

 

15  센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.

장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구

시간:  18마일: 5:00 am

           12마일: 6:00am

            6 마일: 7:00am

  • ?
    정준영 2013.12.31 17:22
    한코치님도 앞장서서 모두에게 숨쉴 틈없이 정신나게 하네요.. 새해에도 건강하시고.. 행복하시고, 잘 달리시고 잘 달리게 해주십시오... Thanks...
  • ?
    이홍석, 2014.01.04 07:11
    코치님 새해 복 많이 받으십시요.
    저희 클럽을 위해 성심것 봉사해 주시는 코치님께 항상 감사하게 생각하고 있습니다.
    형수님과 가족의 건강과 행복을 기원합니다.
  • profile
    유인걸 2014.01.04 11:09
    새해 첫 훈련이 중요합니다.
    모두 이불을 박차고 팍으로 나오세요.
  • ?
    라인숙 2014.01.04 13:01
    새해. 첫 훈련이 시작되네요.
    작년 11월에 시작해서 지금까지 훈련에 임하고 있습니다.
    특히 3주째가 고비라는 한코치님의 말씀에 3주째 몸이 약간
    좋진않았지만 도중에 포기하게 될까봐 끝까지 3바퀴 훈련을
    마쳤습니다. 함께 훈련하는 동료들과 열심히 지도해주시는
    한코치님을 실망시키고 싶지않았으니까요.
    처음에 힘들던 나의 몸도 시간이 지남에따라 회복도 빨라져 이제는
    뛰고나서 일하는 당일에도 힘들지읺게 직장에서 일하고 있답니다.
    저는 무엇보다 지금 현재 최선을 다하는 과정에 만족하고,
    나 자신과의 약속을 지키고자 열심히 뛸 것입니다.
    늘 함께 도와주셔서 감사합니다.
    Krrc, 힘. !!!
  • profile
    유인걸 2014.01.04 14:09

    열정으로 보면 대단함이 묻어납니다.

    작년 송이씨와 한판승부에서 지시더니 혹시

    칼(?) 갈고 계시지나 않나...궁금한데요....


    동계훈련 부터 빡세게 미시는 것이 올해 일 내겠습니다.

    그런 열정이 멋지고 빠른 완주를 보장하지요.


    꾸준히 부상 없는 훈련을 계속 하시기 바랍니다.

    힘!!!!

  • ?
    라인숙 2014.01.04 15:57
    유코치님,
    감사합니다.늘 모두에게 사랑과 관심을 베풀어 주셔서.
    유코치님의 열정이야말로 마라톤을하는 사람들에게 늘
    존경의 대상중의 한 분이십니다.
    저또한 늘 존경하고 있고요.
    전 마라톤을 하면서 많은 것을 느끼고 배우고 있습니다.
    좀 더 성숙해지고자 하는 마음이지요. 누구와의 경쟁이 아닌
    자신의 인내력을 시험해보는,새로운 차원의 도전이 시작되겠죠.
    자신의 목표를 향해 어떤 마음을 가지고 살아가야 하는 것이
    더 중요하다고 생각합니다. 인간의 마음은 자신의 삶에 지대한
    영향을 미치며 어떤 생각을 하느냐에 따라 행동이 달라지니까요.
    저는 마라토너이기 때문에 힘이 다하는 날까지 최선을 다해
    멋지게 달리고 싶습니다.지켜봐주세요. 감사합니다.

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