메뉴 건너뛰기

본문시작

조회 수 6754 추천 수 0 댓글 3
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

915일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내

 

이제 마라톤 대회도 끝났습니다.

어제의 대회의 감흥은 잊고 다음 대회를 위해 운동화의 끈을 다시 매야하겟습니다.

 

마라톤은 꾸준한 연습만이 필요로 하는 운동입니다.

동료 런너의 가파른 소리로 서로 경려 하고

흐르는 방울로 소통하는 것만으로 위안 삼는 운동입니다.

 

우리 크럽은 마라톤클럽 회원으로서

마라톤 , 26.2마일을 항상 어느 때든 달릴수 있는 능력를 배양하기위해

매주 일요일 센추럴 정기모임은  18마일 달리는 것을 기본으로 여기고 준비 주셨면 합니다.

그래서 출발 시간를 다음과 같이 변경합니다.

많은 참석 바랍니다.

 

일정은 다음과 같습니다.

장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구

시간: 18마일:5:00am

       6마일:7:00am

  • ?
    백곰 2013.09.09 18:23
    맞습니다. 롱런 연습을 하지않은 댓가를 어제 톡톡히 치뤘습니다.
    LSD연습을 많이해야할거같습니다.이번 일요모임날
    클럽에서 스트레칭 강사까지 초빙해 시범을 보인다니 꼭 참석하겠습니다.
  • ?
    마클 한 2013.09.10 13:29

    퀸즈 지역은 후러싱 한양 앞에서 오전4시20분에 모여 출발합니다.

    차량 라이드가 필요하신분은 4시15분까지 나오시기 바랍니다.

  • ?
    변성희 2013.09.10 23:10
    한선생님 시간대를 두개로 열어주셔서 정말 감사합니다! 이번 주 5시에 나가면 뵐 수 있을까요? 합동 마라톤을 가셔서 괜찮으실런지...그럼 감사드립니다. ^_^

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 정기 모임 안내 운영진 2015.08.15 1743
159 10월13일 일요 센추럴 파크 훈련 6 한승화 2013.10.06 5222
158 10월6일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 9 한승화 2013.09.30 5100
157 9월29일 일요 센추럴 파크 정기 모임은 쉽니다. 마클 한 2013.09.23 5160
156 9월22일 정기 모임은 롱 아일랜드로 장소 변경하여 훈련을 합니다. 2 마클 한 2013.09.16 5318
» 9월15일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 3 마클 한 2013.09.09 6754
154 9월8일 일요 센추럴 파크 정기 훈련은 없습니다. 마클 한 2013.09.04 4935
153 9월1일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 file 마클 한 2013.08.27 5065
152 8월25일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 3 file 마클 한 2013.08.20 4655
151 8월18일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 4 file 마클 한 2013.08.11 4763
150 8월11일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 2 file 마클 한 2013.08.05 4128
149 8월4일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내 3 마클 한 2013.07.30 4561
148 새로운 이벤트! 자기 페이스를 찾아라! 3 David Yoo 2013.07.15 4824
147 7월7일 일요정기모임을 퀸즈에서, file 백곰 2013.06.25 4315
146 4월28일 (일) 모임 운영자 2013.04.25 6424
145 4월21일 (일) 모임 (Brooklyn Prospect Park) 2 운영자 2013.04.18 3659
144 4월7일 (일) 모임 2 운영자 2013.04.04 3026
143 3월31일 (일) 모임 운영자 2013.03.28 3062
142 3월24일 (일) 모임 운영자 2013.03.18 2962
141 3월17일 (일) 모임 2 운영자 2013.03.10 2956
140 3월 3일(일) 모임은 Long Island에서 7 운영자 2013.02.25 3079
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 Next
/ 13