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List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 달리기 초보자를 위한 계획표. 3 이재홍 2014.11.10 2233
공지 올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다) 1 이재홍 2014.11.10 2227
공지 러닝화(running shoes)추천... 3 David Yoo 2012.10.15 2166
70 Full Marathon Record(Amy Hyekyung Jeon) file saturn1218 2012.05.14 741
69 RXR Long Island Marathon Description file saturn1218 2012.05.17 606
68 180 Beats Per Minute 1 David Yoo 2012.06.21 1211
67 페어필드 하루전 (The Day Before Fairfield) 1 David Yoo 2012.06.23 629
66 천천히 뛰시면 부상안나요 (Slow and Steady = No Injury) 3 David Yoo 2012.06.27 728
65 Race Into Shape (Runner's World August 2011) David Yoo 2012.06.27 857
64 2009~2013 대회일지 6 Ashley 2012.10.12 621
63 추운날씨 팔스리브 사용하세요 1 David Yoo 2012.10.23 781
62 마라톤 뉴트리션 과 퓨링(Nutrition and Fueling) David Yoo 2012.10.24 675
61 뉴욕 마라톤 비디오! David Yoo 2012.10.25 582
60 뉴욕 마라톤 비디오 - 스타트 비리지 David Yoo 2012.10.26 435
59 뉴욕 마라톤을 실행하기위한 팁 David Yoo 2012.10.26 912
58 당신은 아래로 보온 여덟 하의 1 David Yoo 2012.11.08 719
57 2013년1월 체력소모량 50% 2 file Ashley 2013.01.31 245
56 2009~2013년 대회일지 4 Ashley 2013.01.31 403
55 일요일 훈련 과 센트를 팍 마라톤 자원봉사 2 David Yoo 2013.02.24 476
54 스피드 훈련과 인터벌 훈련의 목적:서울마라톤 saturn1218 2013.09.11 1652
53 마라톤을 위한 운동 2 ( 트레이닝의 종류와 방법):Jay Jung 2 saturn1218 2013.09.16 1263
52 10 Things to Know Before Running a Marathon:번역(구글) 3 정혜경 2013.10.22 3149
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