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공지 |
달리기 초보자를 위한 계획표.
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이재홍 | 2014.11.10 | 5399 |
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공지 |
올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)
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이재홍 | 2014.11.10 | 3584 |
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공지 |
러닝화(running shoes)추천...
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David Yoo | 2012.10.15 | 4736 |
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26 Tips for Running Your Best 26.2:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 7331 |
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2014 Boston Marathon Guide:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 2432 |
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29 |
Boston Marathon Weather Forecast:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 2384 |
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28 |
Boston Marathon Course Could Not Accommodate Marchers:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 2411 |
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27 |
29회 L. A. Marathon 3/9/Sun
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정혜경 | 2014.03.18 | 1021 |
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운동 많이 한다고 마음대로 먹어도 될까?:월스트리트저널
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정혜경 | 2014.03.29 | 951 |
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달리기자세교정및 근력강화
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배만항 | 2014.04.06 | 2634 |
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마라톤 을위한 훈련 에 10 가지 팁: TCS New York City Marathon Yesterday at 8:00am ·
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정혜경 | 2014.04.10 | 1805 |
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Best Running Technique part 1, 2
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정혜경 | 2014.04.14 | 816 |
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Marathon Road : Team USA Minnesota
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정혜경 | 2014.04.14 | 1177 |
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2014 보스턴(boston) 마라톤 우승자(Meb Keflezighi) 달리기 자세 영상
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정준영 | 2014.04.28 | 1319 |
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운동 전엔 꼭 아킬레스 스트레칭
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조앤김 | 2014.05.09 | 3659 |
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좋은 컨디션으로 꾸준히 운동하려면 이것을 지켜라:월스트리트저널
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정혜경 | 2014.09.02 | 1899 |
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가장 쉬운 스피드 향상법-테이퍼링:분당검푸마라톤클럽
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정혜경 | 2014.09.11 | 2145 |
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내 걸음걸이가 이상하다? 통증 없이 달리는 법: 월스트리트저널
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정혜경 | 2014.09.25 | 1806 |
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마라톤 달리기 자세: KBS
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정혜경 | 2014.09.30 | 1662 |
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무릎 바깥쪽 통증:중앙
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정혜경 | 2014.10.11 | 1985 |
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30대를 위한 크로스핏:다음
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정혜경 | 2014.10.11 | 1984 |
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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (17) 허벅지 통증:중앙
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정혜경 | 2014.10.20 | 1428 |
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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (19) 종아리 통증:중앙
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정혜경 | 2014.11.01 | 1347 |
