공지 |
달리기 초보자를 위한 계획표.
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이재홍 | 2014.11.10 | 5386 |
공지 |
올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)
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이재홍 | 2014.11.10 | 3582 |
공지 |
러닝화(running shoes)추천...
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David Yoo | 2012.10.15 | 4730 |
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내 걸음걸이가 이상하다? 통증 없이 달리는 법: 월스트리트저널
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정혜경 | 2014.09.25 | 1805 |
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나영무 박사의 대국민 운동처방전 (20) 발목 통증:중앙
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정혜경 | 2014.11.20 | 1351 |
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꽤 설명이 잘되어있는 무릅통증 관련 사이트 하나 추가합니다.
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이재홍 | 2014.01.12 | 1728 |
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기분까지 좋아지는 스트레칭의 과학:월스트리트저널
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정혜경 | 2014.12.04 | 1294 |
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가장 쉬운 스피드 향상법-테이퍼링:분당검푸마라톤클럽
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정혜경 | 2014.09.11 | 2145 |
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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (19) 종아리 통증:중앙
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정혜경 | 2014.11.01 | 1347 |
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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (17) 허벅지 통증:중앙
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정혜경 | 2014.10.20 | 1427 |
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Shoe Guide: Runner's World
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정혜경 | 2014.02.26 | 2940 |
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RXR Long Island Marathon Description
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saturn1218 | 2012.05.17 | 865 |
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Rapid Muscle Response Workout:Runner's World
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정혜경 | 2014.02.26 | 2354 |
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Race Into Shape (Runner's World August 2011)
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David Yoo | 2012.06.27 | 945 |
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Protein for Runners 101:Runner's world/구글번역
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정혜경 | 2014.02.14 | 44649 |
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Peter Shankman Cited for Running in Central Park Too Early:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.04 | 2815 |
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Marathon Road : Team USA Minnesota
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정혜경 | 2014.04.14 | 1177 |
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LIM TRAINING TIPS: Long Island Marathon
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정혜경 | 2014.02.12 | 39318 |
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How Best to Combine Strength Training and Running:Runner's World
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정혜경 | 2014.02.26 | 5858 |
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Full Marathon Record(Amy Hyekyung Jeon)
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saturn1218 | 2012.05.14 | 1092 |
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Boston Marathon Weather Forecast:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 2384 |
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Boston Marathon Course Could Not Accommodate Marchers:Runner's World
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정혜경 | 2014.03.14 | 2405 |
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Best Running Technique part 1, 2
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정혜경 | 2014.04.14 | 816 |