쎈팍에서 롱런을 못하고 주중 훈련도 쉽지 않어 스트레스 지수 쬐끔. ..ㅎ
유토피아 파크웨이 에서 수달코스 그랜쎈츄럴 하이웨이 왕복 7마일
소요시간 54분...
부족한 훈련양이 몸무게를 업그레이드 시켜 가볍게 하기위해
오후 7마일 더가야지...흠...
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 1139 | 2월9일 ~15일 주간 연습일지 | 한승화 | 2015.02.15 | 88 |
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