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안녕하세요. 

9월 8일 합동 레이스에 대비하여 많은 분들이 롱런 훈련에 매진하고 계실줄 믿습니다. 
그리하여 이번주는 거리를 늘려 조지 워싱턴 브릿지 까지 왕복 약 10 마일 남짓 달리려고 합니다. 

당일날 끝나는 시간을 정할 예정이오니, 개인 기량에 맞게 뛰시고 일찍 10마일을 마치신 분들은 
남쪽으로 59가까지  왕복 약 1.5마일을 추가로 더 달리실수 있습니다. 

시간과 모임 장소는 아래와 같습니다. 

날짜 : 8월 24일 토요일
시간 : 아침 6:30
장소 : 72가 Riverside Drive, North West 코너 (리버사이드 팍 입구)

72가 리버사이드 팍 입구에서 모인 후 강변으로 함께 이동하여 간단히
준비 운동을 한 후 출발 합니다. 

IMG_1961.jpg





  • profile
    Michelle 2013.08.20 23:35
    장거리 뛰는 날이라 시간을 6시 30 분으로 변경 하였습니다. 
  • ?
    sungah 2013.08.21 10:37
    참가 합니다. 대망의 죠다리 앞까지. 언젠가는 죠다리 건너 갔다 오는 꿈을 꾸면서 해보려고 합니다.
  • ?
    Joanne Kim 2013.08.21 11:43
     퀸즈팀  오순혜,조앤김 참가합니다  다른분들도 함께가시려면연락바랍니다
    한 차편으로 갔으면합니다.   뛰고난후 커피타임은 맨하턴에서 합시다
  • ?
    Ashley 2013.08.21 11:44
    오홍 만나게 될수도 있겠네요 ㅎㅎ 토요일 8:30 레이스있어서 할렘까지 뛰어갈거거등요 ^^ 꼭 만났으면 좋겠습니다~ 

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