연 중 일요일 빠지지 않고 KRRC는 센팍 이스트 90가에서 훈련으 실시합니다.
더위가 막바지인 이번 주 일요일 장거리 뛰시는 회원들께서는 5시,6시에 나오셔서
12마일 18마일 장거리 하시기 바랍니다.
써폭 마라톤 그리고 스팀타운 합동 마라톤을 위한 훈련은 계속됩니다.
훈련이 끝나고 산행도 준비되여 있습니다.
이번에도 세분랙으로 간단한 커피 타임 후 9시에 출발합니다.
관심이 있는 분은 복장을 갖추고 나오시기 바랍니다.
감사합니다.
저는 5시30분에 시작합니다.