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https://www.youtube.com/watch?v=b884PFZUyBs

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    정준영 2014.09.30 18:28

    저도 이 비디오와 다른 문헌들을 참고하여
    착지방법을 바꾼 것입니다.
    그 후 무릎통증도 없어지고...
    아무래도 무릎에 가해지는 힘이 반으로 줄어드니..
    그래서 오래 숙달된 분들은 바꾸기가 힘들겠지만..
    시작한지 오래지 않은 분들이나,
    시작하시는 분들은 앞발착지로 길을 들여보는 것을
    적극추천하였던 것...
    잘 통하지는 않았지만서도...
    좋은 정보입니다..

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    이병환 2014.09.30 19:10
    잘 봤습니다...
    좋은 정보 좋은자세... 제 자세랑 비슷 합니다...ㅋㅋ
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    김한송 2014.09.30 21:06
    지부장님 !
    오늘 롱알지부를위하야 수고하신 발품에 다시한번 꾸뻑 !
    다음에 또 ... 아시죠 ?
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    이병환 2014.10.01 15:21
    에고...별것도 아닌데요...
    퇴근길에 잠시 들러서 알어본것뿐입니다
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    김한송 2014.09.30 21:07
    정총무님 !
    좋은정보 감사합니다
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    정혜경 2014.10.01 10:01

    벤 차량에 남아  있던 바지는, 제가 보관하고 있습니다. 

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    손 병우 2014.10.01 17:46
    지금까지 읽고 듣고 본 중에서 가장 도움이 되는 달리기 정보이네요.

    대단히 감사 -):);)

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