이번 토요훈련은 KCS와 우리 토요훈련 팀과 같이 훈련합니다.
어디에 사시든 시간이 되시는 회원께서는 커닝햄 학교 앞으로 아침 6시 30분 까지
모여주시기 바랍니다.
간단한 스트레칭으로 시작 6마일 훈련합니다.
더 많은 거리를 뛰시는 회원께서는 더 일찍 나오셔서 훈련하시면 되겠습니다.
감사합니다.
이번 토요훈련은 KCS와 우리 토요훈련 팀과 같이 훈련합니다.
어디에 사시든 시간이 되시는 회원께서는 커닝햄 학교 앞으로 아침 6시 30분 까지
모여주시기 바랍니다.
간단한 스트레칭으로 시작 6마일 훈련합니다.
더 많은 거리를 뛰시는 회원께서는 더 일찍 나오셔서 훈련하시면 되겠습니다.
감사합니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1137 | 필라마라톤 후기 4 | Ashley | 2011.11.20 | 3498 |
1136 | 필라델피아 마라톤 등록.. 1 | jyL | 2011.10.13 | 3838 |
1135 | 필라델피아 마라톤 등록 늦게해서... | jyL | 2011.10.14 | 3903 |
1134 | 필라 마라톤 대회 참가를 축하 드립니다. 4 | 까치 | 2010.11.19 | 5735 |
1133 | 프로필 사진 올리는 방법 문의 하셔서 알려드립니다. 1 | 차경학 | 2013.11.01 | 30397 |
1132 | 프로필 사진 변경 test 1 | 웹관리자 | 2015.01.28 | 429 |
1131 | 프랑스 포도주, 그냥 먹으면 안 되겠네:오마이뉴스 | 정혜경 | 2014.03.27 | 3142 |
1130 | 풀빵 엄마 | 박교선 | 2010.10.18 | 5446 |
1129 | 폴뉴먼은 피부의 탄력성을 이렇게... | saturn1218 | 2009.07.29 | 6053 |
1128 | 포토앨범에 사진 올리는 방법? | saturn1218 | 2011.04.12 | 5263 |
1127 | 포코노 얼마면 되니? ㅋ~ *^^* 3 | Ashley | 2011.05.16 | 8894 |
1126 | 포코노 마라톤 관련 마지막 공지사항. 3 | Never stop | 2012.05.16 | 2209 |
1125 | 포코너 마라톤을 마치고 ~~~ | manchui | 2010.05.17 | 5904 |
1124 | 포코너 마라톤대회 사진 2 | 운영자 | 2010.05.25 | 6285 |
1123 | 평창 동계올림픽 개막 D-100을 기념한 특별전 - 조성모 화벡 | 총무 | 2017.11.18 | 184 |
1122 | 편마모된 러닝화 손질법입니다. 16 | 류종우 | 2013.11.26 | 6847 |
1121 | 펌글(사랑 이야기) 1 | 유인걸 | 2014.02.11 | 2876 |
1120 | 파일 첨부 용량 확장 2 | 웹관리자 | 2013.11.21 | 4770 |
1119 | 파라곤 창고 세일 3 | Kwangsoo | 2012.09.05 | 2460 |
1118 | 티셔츠 디자인... from 한인 봉사 센터(KCS) | 운영진 | 2015.06.29 | 358 |