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일을 할때 하루종일 앉아있다가 보니 등이 아프더라고요 그런데 이것이 척추가 좋지가 않아서 그렇다고 하는데요 척추의 피로와 같은 것들이 생겼을때 이런 증상이 나타난다고 해서요 척추 스트레칭 방법은 어떻게 되나요? | |
2010.10.21 09:55
척추 스트레치 방법
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