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오늘은 참석하신 모든분들이 11마일 13마일을 달렸습니다

열심히 훈련하는 다른지부 회원님들에 자극받아

걷지도않고 땀흘리는 모습 보기 좋았습니다

나이드신분들은 걷기도 부담스런 11-13마일을 ....

모두 수고하셨습니다   힘 !!12.JPG31.JPG32.JPG33.JPG34.JPG35.JPG36.JPG37.JPG38.JPG39.JPG

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    정준영 2014.07.20 20:36
    모두 수고하셨네요... 롱알지부 화이팅입니다.
    저는 오늘은 미팅약속이 있어 센팍으로..
    담주에 뵙겠습니다.
  • ?
    이병환 2014.07.21 04:58
    이원희 선생님 안보이시네요 ?
  • ?
    이병환 2014.07.21 05:00
    수고들 하셨습니다...힘 ! ! !

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