온세상이 하얗게덮힌 새벽 2014년 첫 롱알지부 모임입니다
올 한해도 모이면 즐겁고 서로를 자극하며 선의의경쟁도 하구 친목도 하며
건강한삶과 건강한육체를 기원해봅니다
온세상이 하얗게덮힌 새벽 2014년 첫 롱알지부 모임입니다
올 한해도 모이면 즐겁고 서로를 자극하며 선의의경쟁도 하구 친목도 하며
건강한삶과 건강한육체를 기원해봅니다
Bethpage State Park 코스
열정의 용사들- 2월16일 롱알 훈련
롱알 회식 ( 2-8-14)
2 월2일 롱알지부 훈련
1월 26일 롱알 모임
1월12일 2014년 롱알지부 모임
2014년 롱아일랜드 회비납부자 명단 (계속 업데이트 )
2014년 롱아일랜드 신년 첫모임
12/25/2013 크리스마스 아침 모임
송년 파티 12 월 19 일 2013 년 / 목요일 / 저녁 7 시
11/28 Thanksgiving Day 모임
롱알 멤버 소개 6탄 - 서정식
롱알지부 회원 뉴욕마라톤 참가자 명단
"필독" 롱알 훈련장소 변경 공지
롱알 멤버 소개 2탄 - 유정석
롱알 멤버 소개 1탄 - Patrick Kim
롱아일랜드 크럽 단체훈련
5/26 바베큐 파티
롱아일랜드 일요모임 장소변경
마라톤,,,나이든 사람에게도 안전하다.