롱알지부 뉴저지 원정훈련 카풀 시간과 장소 알려드립니다
장소 힉스빌 한양마트
시간 8월31일 일요일 아침 5시40분 출발예정이니
착오없으시길 바라며 모르시는분들은 서로연락하시어
많은참석을 바랍니다
롱알지부 뉴저지 원정훈련 카풀 시간과 장소 알려드립니다
장소 힉스빌 한양마트
시간 8월31일 일요일 아침 5시40분 출발예정이니
착오없으시길 바라며 모르시는분들은 서로연락하시어
많은참석을 바랍니다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | Bethpage State Park 코스 | 운영자 | 2013.08.22 | 7486 |
93 | 지배 갈 생각들을 않하셔 ?? 2 | 김한송 | 2014.11.27 | 939 |
92 | 2014-10-19 롱알지부 일요 정기훈련 | 김한송 | 2014.10.19 | 1109 |
91 | 롱앙지부 회원님께 부탁 드립니다 3 | 김한송 | 2014.10.21 | 1282 |
» | 롱알지부 뉴저지원정 카풀 알립니다 | 김한송 | 2014.08.30 | 1611 |
89 | 롱알지부 8월 24일 훈련 2 | 정준영 | 2014.08.24 | 1659 |
88 | 8/31 & 9/7 일요일 훈련장소 변경 공지 1 | 이재홍 | 2014.08.21 | 1809 |
87 | 7-20-2014 롱알 일요정기모임 3 | 김한송 | 2014.07.20 | 1847 |
86 | 7-13-2014 롱알 일요 정기모임 6 | 김한송 | 2014.07.13 | 1922 |
85 | 롱알모임 8/17/2014 1 | 정준영 | 2014.08.17 | 1924 |
84 | 2014-06-15 롱알모임 5 | 김한송 | 2014.06.15 | 2171 |
83 | 마라톤 경기중 돌연사 방지 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2172 |
82 | 런너가 알아야할 상식 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2176 |
81 | 2014-06-08 롱알 일요모임 5 | 김한송 | 2014.06.08 | 2186 |
80 | 2014-06-01 롱알 일요모임 3 | 김한송 | 2014.06.01 | 2268 |
79 | 롱알 일요모임5월25일2014년 1 | 김한송 | 2014.05.26 | 2301 |
78 | 건강을 위한 달리기가 급사로 이어져서야,,,, 1 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2317 |
77 | 여름철 운동 요령 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2346 |
76 | 롱알 모임 5/11/2014 1 | 정준영 | 2014.05.11 | 2411 |
75 | 달리기 발전의 5요소 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2419 |
74 | 달리기 손상의 예방 수칙 | chae hyeon ki | 2010.07.04 | 2441 |