안녕하십니까
이준원입니다 5월1일 합동Marahdn이 얼마남지 않았습니다
나름데로 준비는 하고계시겠지요 이제는 많은양에 훈련은
하지마시고 철저한 몸 관리를 하실때입니다 감기조심하시고
배탈도 조심하셔야 합니다
Central Park가 우리를 부릅니다 4월24일 일요일은 매주
우리 K R R C가 모이는 정기모입니다
많은 분들이 모여서 달려주시기 바랍니다 도심속에이렇게
아름다운 코스가 있어 달릴수 있다는것이 우리모두 행운이라
생각합니다 봄이라 더욱 멋있는 Central Park 기대하셔도
좋습니다
이번주 역시 함께달려주실분을 소개합니다
6AM 이규대
7AM이준원 입니다
시간엄수 하시기 바람니다
참고사항;  우리클럽 여자분들과 같이 달리다가
                  다른이쁜 여자가 앞서 달리면 저절로
                  다리가 빨라지시는 분들은 진정한 마라톤
                  너라고 할수 있을까  ㅎㅎㅎㅎㅎ