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‘Only one hill 6288 ft’ 이라 하여

조금은 방심 헸다가 완전 죽었다.

내심 2마일 정도는 달릴줄 알았는데 1마일은 고사하고

0.5마일도 제대로 뛰어보지도 못하고 걷다 뛰다 하며 완주하였는데..

사실 거의 걸었다고 하는게 옳을듯..

 

다음날 제퍼슨 마운틴에 오르며 보니,

여러 런너들이 제퍼슨(5712ft)에서 아담스마운틴(5774ft) 넘나들며

높은 산들을 걷는게 아니라 뛰어다니는것을

자주 보았는데 그야 말로 다람쥐 같았다.

 

그걸 보노라니,

참으로 우리는 그동안 우물안의 개구리 같은 식으로

너무도 안이 하게 훈련하지 않았나 싶었다.

 

지난 6월20일부터 23일 까지 뉴햄프셔 와이트마운틴에서 있었던  레이스 주변 모습과

제퍼슨 마운틴에서 본 아담스,워싱턴 마운틴 모습을 몇장 올립니다.

 

whitemountain 3 auto road race.jpeg003.JPGwhitemountain 4 auto road race.jpeg002.JPG014.JPG016.JPG018.JPG012.JPG041.JPG048.JPG053.JPG056.JPG062.JPG065.JPG

  • profile
    김예왕 2014.06.25 15:17
    이시간 쯤 (4시경 ) 되면 ..피로 가 몰려오는 때다 ...
    와 ~ 우 가슴이 탁 !! 트이네요 , 자연의 경이로움 . 감상 잘했읍니다.
    그리고 , 멋진 완주 축하드립니다 한승화 코치님 !!!
  • ?
    김광수 2014.06.25 19:27
    좋은 경험 하셨네요.
    무사 완주 축하 합니다.힘
  • profile
    유인걸 2014.06.26 04:11
    멋있는 추억 만드셨네요.
    맑은 공기와 시원한 경치속에 맘껏 달리는 산악훈련...
    정말 좋았으리라 생각이 듭니다.
    빠른 회복 바랍니다.
    힘!!!!
  • ?
    박현수 2014.06.26 04:51
    사진도 올리셨네요. 엄청나게 추웠지요...
    저담요는 몸이 경직되어 있어 언제 잃어 버린줄도 모르게 없어 졌읍니다.
    즐거운 race 였읍니다. 기록만 빼면... ㅎㅎㅎ

  1. 회원들의 경조사, 여행중, 출장중 날짜 등 등 , 본인의 현재 상태나 앞으로의 계획등을 공유하는 곳입니다. 많이 이용 바랍니다.. ^^

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