ㅁ
2024.01.28 13:00
일요 훈련 & 2024 NYRR Fred Lebow Half Marathon - 01/28/24
조회 수 146 추천 수 0 댓글 2
-
어제는 정말 추웠습니다.온몸이 땀에 비에 다 젖어서 7분대로 달려도 몸이 추워져서 심장마비 올것 같은 추위였어요.신발에 물이 들어가서 물바다는 이미 3마일부터 발이 불어 터지고
바지에 물이 차 오르면서 온몸이 찬물로 가득차 있는 상태로 달리기는 정말 달리기 해보지 않은 분들은 모르실게요.집에가서 샤워하고 이불속에 있어도 하루종일 차가워서 정말 저체온증이
오지 않은것이 기적일 정도였습니다.
정말 힘들었는데 유코치님께서라도 이런 작은 격려의 말씀을 해 주시니 큰 힘이 됩니다.
정말 감사드립니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1652 | 롱알 사진(한종회님 제공)1 2 | 유인걸 | 2015.05.04 | 160 |
1651 | 롱알 사진(한종회님 제공)2 | 유인걸 | 2015.05.04 | 139 |
1650 | 롱알 춘계마라톤 5/3/2015 (5) | 이장우 | 2015.05.04 | 141 |
1649 | 일요훈련(1/10/15)1 | 유인걸 | 2015.05.10 | 123 |
1648 | 일요훈련(5/10/15)2 | 유인걸 | 2015.05.10 | 137 |
1647 | 일요훈련(5/10/15)3 2 | 유인걸 | 2015.05.10 | 151 |
1646 | 4마일 대회 (5/10/15) | 유인걸 | 2015.05.10 | 133 |
1645 | 일요 훈련 모습(5/17/15)1 5 | 유인걸 | 2015.05.17 | 149 |
1644 | 일요 훈련 모습(5/17/15)2 | 유인걸 | 2015.05.17 | 115 |
1643 | 일요 훈련 모습(5/17/15)3 | 유인걸 | 2015.05.17 | 99 |
1642 | 일요 훈련 모습(5/17/15)4 1 | 유인걸 | 2015.05.17 | 123 |
1641 | 일요 훈련 모습(5/17/15)5 | 유인걸 | 2015.05.17 | 103 |
1640 | 일요산행1 4 | 유인걸 | 2015.05.17 | 125 |
1639 | 일요 산행2 1 | 유인걸 | 2015.05.17 | 153 |
1638 | 일요훈련2(5/24/15) 2 | 유인걸 | 2015.05.24 | 114 |
1637 | 일요훈련4(5/24/15) | 유인걸 | 2015.05.24 | 123 |
1636 | 일요훈련1(5/24/15) 1 | 유인걸 | 2015.05.24 | 105 |
1635 | 일요훈련3(5/24/15) 1 | 유인걸 | 2015.05.24 | 125 |
1634 | 일요 산행 5/24/2015 5 | 이장우 | 2015.05.24 | 145 |
1633 | 일요훈련 1 | 유인걸 | 2015.06.01 | 89 |
완주 축하드립니다.
오늘 응원하신 회원들에게도 감사드립니다.
케이알알시
힘!!!