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2015.10.25 17:47

일요훈련(10/25/15)

조회 수 130 추천 수 0 댓글 5
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  • ?
    한승화 2015.10.25 21:50
    땀을 많이 흘리는 제임스라고는 알고 있지만..
    이건 보통 땀이 아닌데요.
    혹시 내기 달리기라도 하셨나요?
  • ?
    김학용 2015.10.26 10:25
    내기를 하셨다면 분명 이기셨을 모습입니다..100%이상 때리신거 같애요....저는 어제 동네 유방암퇴치모임 레이스5K 참가 33등, 50대 3등, 마일당 페이스 6:20, 8:30, 7:30 으루 뛌읍니다. 2마일째 무지하게 높은 언덕 있는지모르구 하이스쿨 애들하구 일마일 신나게 ㅋㅋ
  • profile
    유인걸 2015.10.26 11:38
    3마일 레이스도 초반에 빨리치면 퍼지지요.
    마일 페이스를 보면 확실히 퍼진 것 같아요.
    그나마 후반에 3마일 페이스 칠분 삼십초 나온 것도 다행입니다.
    3등 축하합니다.
  • ?
    한승화 2015.10.26 13:45
    초반 6:20페이스 !!!
    기분 삼삼했겠네요.
    ㅎㅎ
  • profile
    김예왕 2015.10.26 12:46
    전 김학용 회장님 ! 50대 3등 축하드려요 ,기분이 남다르시겠네요 10대를과 함께 달리신 그기분 !
    변함없이 열심히 이시네요.