오늘은 유코치님께서 사모님 간병중이시라..
간단히 뛰고 커피만..
새로 조인하신 이하나님께서 커피를 쏘셨습니다.
임영주님은 일찍 뛰고 가시고..
저도 늦게 약 5 마일만 뛰고 꽃밭에서 커피한잔..
이하나님 오늘 거의 6 마일를 run.. 하프가 눈앞에..
오늘은 유코치님께서 사모님 간병중이시라..
간단히 뛰고 커피만..
새로 조인하신 이하나님께서 커피를 쏘셨습니다.
임영주님은 일찍 뛰고 가시고..
저도 늦게 약 5 마일만 뛰고 꽃밭에서 커피한잔..
이하나님 오늘 거의 6 마일를 run.. 하프가 눈앞에..
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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216 | 퀸즈 단합대회 2 | 강명구 | 2011.05.16 | 3612 |
215 | 12/25 (토달) 1 | 미제빤쓰 | 2010.12.24 | 3605 |
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213 | krrc 합동 해돋이 행사-카풀 건- 2 | 백성기 | 2013.12.30 | 3563 |
212 | 3/5 토달(오래 달리기) 1 | 미제빤쓰 | 2011.03.02 | 3547 |
211 | 2월1일 토달안내및 혜민스님 어록. 2 | 백성기 | 2014.01.31 | 3539 |
210 | 5/14 토달 1 | 금복주 | 2011.05.13 | 3517 |
209 | 10 월 14 일 목요일 막걸리 벙개 4 | 강명구 | 2010.10.12 | 3508 |
208 | 8월 7일 토요일 아침 달리기 (커닝햄 팍) | 까치 | 2010.08.06 | 3490 |
207 | 퀸즈 새네기 김 학영님 마일당 8분40초... | 또리 | 2010.11.01 | 3480 |
206 | 3/19 토달 1 | 미제빤쓰 | 2011.03.16 | 3450 |
205 | "뉴욕마라톤 차량 협조"의 건 변경 사항 | 미제빤쓰 | 2010.10.29 | 3438 |
204 | 10/16 토달 (시간변경) | 미제빤쓰 | 2010.10.14 | 3438 |
203 | 12/11 토달(해장 달리기) | 미제빤쓰 | 2010.12.09 | 3429 |
202 | 3/26 토달 | 미제빤쓰 | 2011.03.23 | 3427 |
201 | 1/29 토달(눈) | 미제빤쓰 | 2011.01.26 | 3422 |
200 | 1/15 토달(센트럴 파크) | 미제빤쓰 | 2011.01.13 | 3414 |
199 | 주중 매일 달리기 모임 | 금복주 | 2010.08.16 | 3395 |
198 | 1/22토달(MANHATTAN HALF MARATHON) 1 | 미제빤쓰 | 2011.01.19 | 3380 |
197 | 10/30 토달(드디어 20명 돌파) | 미제빤쓰 | 2010.10.26 | 3376 |
반갑습니다...이하나님...
수요팀에 회원이 늘고 있네요.
반가운 소식입니다.
저는 오늘 마누라 아침 챙겨주고 곧바로 강변으로 나가
8마일 펀런하였습니다.
머지않아 수요훈련에 동참하리라 믿습니다.
힘!!!!!