워싱턴 마라톤 참가 선수들께서는
토요일 뛰는날 까지 컨디션 조절 잘 하셔서
즐거운 마음으로 좋은 결과를 얻으시기 바라며,
준비물도 미리 챙겨 놓으시면 도움이 되리라 생각 됩니다.
바세린,파워젤,수건,양말,반창고,테이핑,모자,여벌옷,시계,
그리고 코스를  미리 숙지하여 어느 지점에 음료수와 화장실이 있는지등...

이번주는 커닝햄에서 6~18마일 시작합니다.
워싱턴 마라톤 대회 때문에 좀은 조용한 아침이 될 것 같네요.

3/26 토요일 아침 6시
커닝햄 파크 놀이터 입구.