메뉴 건너뛰기

본문시작

Home 지부소식 퀸즈
✔ 뷰어로 보기
2013.11.23 16:45

퀸즈 지부 han sister의 반란(토달) 11-23-13

백성기
조회 수 2651 추천 수 0 댓글 1
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

마지막 남은 낙엽하나까지 떨어뜨려는듯이 세찬바람이 몹시불었던 새벽

커닝-햄 팍의 케알알씨의 런너들..

0a6f6897ffeed06cb989c57ef3e51176.PNG     0d3dc2aaebf9e14cd25d4d5bbd575d65.JPG

YOUNG han 2:04:43 (half),, jOUNG HAN 3:59:48 (full)                   sub-4   달리는 자세


7008cee786d985334758ce5e7df8a022.JPG

   6시출발 6마일을 달렸던 회원 모습

3f674f52a5a63c4470fca301b21e3a0b.JPG         1d4554ab0e2363e6cc5c49aeca70bbf7.JPG


피로가 쌓인 몸이지만 회원들을 위해 변함없이 출발전 스트레칭을 함께하는 퀸즈의 정준영 코치!!


Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
에디터 선택하기
?
Comments '1'
  • profile
    유인걸 2013.11.23 17:13

    보기 너무 좋아요.
    앞으로 퀸즈에서 2번째 섭-4를 할 수 있는 런너가 한영주씨 입니다.
    퀸즈 여성부가 14년엔 일 낼 분이 몇 분 계십니다.
    잘~다듬어 가도록 지도편달 바랍니다.
    힘!!!!

    댓글

  1. 퀸즈수달(12/25/13)

    Date2013.12.25 By유인걸 Views6336
    Read More

  2. "알림"

    Date2013.12.22 By유인걸 Views2778
    Read More

  3. 퀸즈수달12/18/13

    Date2013.12.18 By유인걸 Views2697
    Read More

  4. KRRC 송년 파티..2013!!

    Date2013.12.11 By백성기 Views3275
    Read More

  5. 12월7일 토달!!

    Date2013.12.07 By백성기 Views2531
    Read More

  6. 수달모임12/4/

    Date2013.12.04 By정혜경 Views2802
    Read More

  7. november 마지막토요일-커닝햄 팍!!

    Date2013.12.03 By백성기 Views2797
    Read More

  8. 퀸즈 수달(11/27/13)

    Date2013.11.27 By유인걸 Views2856
    Read More

  9. 퀸즈 지부 han sister의 반란(토달) 11-23-13

    Date2013.11.23 By백성기 Views2651
    Read More

  10. 퀸즈 수달11/20/13

    Date2013.11.20 By유인걸 Views2565
    Read More

  11. 밥 먹고 운동할까? 굶고 운동할까?..11월16일 토달!!!

    Date2013.11.15 By백성기 Views3201
    Read More

  12. 퀸즈 수달11/13/13

    Date2013.11.14 By유인걸 Views2832
    Read More

  13. 11월10일 토달사진및 공지사항!

    Date2013.11.09 By백성기 Views11596
    Read More

  14. 퀸즈 지부 수요일 훈련11/6/13

    Date2013.11.07 By유인걸 Views3234
    Read More

  15. 11월2일 토달을 마치고...

    Date2013.11.02 By백성기 Views2911
    Read More

  16. 11월2일 토달 뉴스및 시간표,

    Date2013.10.30 By백성기 Views2325
    Read More

  17. 퀸즈 지부 수요훈련

    Date2013.10.30 By유인걸 Views1838
    Read More

  18. 11월 3일 뉴말톤 화이날 업 데이트(카풀 건....)!!!!!

    Date2013.10.28 By백성기 Views2614
    Read More

  19. 10월26일 토달 참석 회원사진!!!

    Date2013.10.26 By백성기 Views2287
    Read More

  20. 10월19일 토달 참석 회원사진!!!!

    Date2013.10.19 By백성기 Views3292
    Read More
쓰기
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 Next
/ 13