토달 공지
알리폰드 팍=토달
스트레칭 장소(6:50)
두번째 토달입니다.
이번주는 7.5마일 코스를 달릴까합니다.
495 LIE 구름다리를 건너갔다 오는 코스가 7.5마일입니다.
여성회원은 6마일을 즐런하시면 시간이 거의 맞지않을까 생각되네요..
일요롱알 카풀
suny old westbury campus
495 highway exit41north 빠져 107타시면 왼쪽으로
시간 6:30 까지
문의사항: 부회장님 917-494-5167
퀸즈지부 카풀을 원하시는 회원은 5시40분까지
5:50 한양 수퍼 앞에서 출발합니다.
많은 회원의 참석을 바라며 즐거운 하루되시기 바람니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 96 |
토달 장소 변경 공지
6 
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백성기 | 2014.01.08 | 2882 |
| 95 | 2/11 토달 12miles 청.백전 1 | kwangsoo | 2012.01.31 | 2909 |
| 94 |
11월2일 토달을 마치고...
1
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백성기 | 2013.11.02 | 2911 |
| 93 |
여성 멤버 깜짝 모임 - 오순혜님 댁에서
9
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조앤김 | 2014.01.21 | 2922 |
| 92 | (속보)맨하튼 하프마라톤 non-record. | kwangsoo | 2012.01.21 | 2973 |
| 91 |
회비 납부현황 up-date(1월27일)
|
백성기 | 2014.01.27 | 2985 |
| 90 | 7월2일 토달 | 금복주 | 2011.06.30 | 3001 |
| 89 | 토욜 결혼식 함께 가실 분 1 | kwangsoo | 2012.05.30 | 3040 |
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토달(18일)공지및 일요 롱알훈련(19일) 카풀건
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백성기 | 2014.01.16 | 3047 |
| 87 |
퀸즈지부 경사
22
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유인걸 | 2014.01.12 | 3049 |
| 86 | '알림" 2 | 유인걸 | 2014.02.04 | 3053 |
| 85 | 9/11 토달 모임. | 미제빤쓰 | 2010.09.10 | 3104 |
| 84 | Queens 10K 뛰시는 분, 동승 /7/1(Sun) 2 | saturn1218 | 2012.06.29 | 3143 |
| 83 |
7월23일 토달
2
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금복주 | 2011.07.21 | 3146 |
| 82 | "알림" | 유인걸 | 2014.01.06 | 3152 |
| 81 | 1/29 토달 (장소변경) | 미제빤쓰 | 2011.01.28 | 3157 |
| 80 | 10/2 토달(ONE MORE TIME) | 미제빤쓰 | 2010.09.29 | 3185 |
| 79 | 롱아일랜드 마라톤 개인 등록 하신 분 2 | kwangsoo | 2012.03.26 | 3185 |
| 78 |
밥 먹고 운동할까? 굶고 운동할까?..11월16일 토달!!!
2
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백성기 | 2013.11.15 | 3201 |
| 77 | 11/6토달(뉴욕마라톤 하루 전) | 미제빤쓰 | 2010.11.03 | 3215 |
