정 코치님의 준비운동요령및 주의사항을 프린트해오셔 나누어주는 성의까지
보여주고 직접 시범까지 하면서 회원들을 위해 수고해주셔서 감사합니다.
누구나 아는내용이지만 다시한번 들으면서 운동하면 부상예방에 도움이
되지않을까 생각됩니다.계속해서 할겄이며 많은 참여를 바람니다.
김용진 회원이 수박.음료수를 제공했습니다.THANK YOU!!!
지부장님의 배려로 회원서로간에 한달에 한번이라도 서로 정보와 경험, 지식을 나누고 격려하는 시간을 갖게되어 좋은 것 같습니다. 마라톤의 대선배님들이 즐비하신 퀸스지부에서 무엇인가를 나눈다는 것이 적잖이 부담도 되었지만, 준비하는 중에 저도 다시한번 기초적인 정보들을 되새길 수 있어서 좋았습니다. 좀더 조직적으로 준비하여 회원여러분들에게 실제적인 도움과 힘이되는 정보를 마련하고 나누는 데 노력하겠습니다. 여러 선배님들의 조언도 부탁드립니다.
감사합니다. 정준영 드림.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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96 | 9/15 토달 수박담당 | Kwangsoo | 2012.09.12 | 2385 |
95 | 9/11 토달 모임. | 미제빤쓰 | 2010.09.10 | 3104 |
» | 8월3일 퀸즈 토달을 마치고!! 2 | 백곰 | 2013.08.03 | 1936 |
93 | 8월 7일 토요일 아침 달리기 (커닝햄 팍) | 까치 | 2010.08.06 | 3490 |
92 | 8월 20일 퀸즈지부 단합대회 | 소리가나 | 2010.08.06 | 3349 |
91 | 8/27 토달 | 금복주 | 2011.08.25 | 2569 |
90 | 8/15 브롱스 harf marathon 퀸즈에서... 2 | 미제빤쓰 | 2010.08.11 | 4176 |
89 | 8 월 20 일 금요일 퀸스 지부 단합 회식 장소 변경 4 | 금복주 | 2010.08.18 | 3942 |
88 | 7월9일 토달 3 | 금복주 | 2011.07.06 | 2853 |
87 | 7월7일퀸즈 원정일요모임 끝나고 어디로가나요란 질문에. 4 | 백곰 | 2013.07.03 | 2117 |
86 | 7월7일 일요정기모임을 퀸즈에서, 3 | 백곰 | 2013.06.25 | 2843 |
85 | 7월7일 원정일요모임-퀸즈 컨닝햄 팍 주소. | 백곰 | 2013.07.01 | 1987 |
84 | 7월5일 퀸스 지역모임 | Joon Won | 2009.06.28 | 7928 |
83 | 7월30일 토달 1 | 금복주 | 2011.07.27 | 2811 |
82 | 7월2일 토달 | 금복주 | 2011.06.30 | 3001 |
81 | 7월28일 합동야유회(총회) 카풀건. 1 | 백곰 | 2013.07.22 | 1859 |
80 | 7월23일 토달 2 | 금복주 | 2011.07.21 | 3146 |
79 | 7월16일 토달 | 금복주 | 2011.07.13 | 2528 |
78 | 7월 17일 토욜 합동훈련 2 | 소리가나 | 2010.07.12 | 5572 |
77 | 7/31 토요일 퀸스 지부 훈련 | 금복주 | 2010.07.30 | 3999 |