3월의 첫 주 일요일의 센팤의 훈련입니다.
많은 참석 바랍니다.
3월2일 센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.
장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구
시간: 18마일: 5:00 am
12마일: 6:00am
6 마일: 7:00am
3월의 첫 주 일요일의 센팤의 훈련입니다.
많은 참석 바랍니다.
3월2일 센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.
장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구
시간: 18마일: 5:00 am
12마일: 6:00am
6 마일: 7:00am
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 정기 모임 안내 | 운영진 | 2015.08.15 | 1750 |
258 | 합동마라톤 2주전4월 22일 (일) 정기 모임 | 운영자 | 2012.04.17 | 3938 |
257 | 합동마라톤 1주전 4월 29일 (일) 모임 | 운영자 | 2012.04.26 | 3920 |
256 | 제 1회 KRRC 4 MILE RUN 결산입니다. 9 | 한승화 | 2014.01.13 | 5509 |
255 | 제 1회 KRRC 4 MILE RUN 9 | 한승화 | 2014.01.05 | 7189 |
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252 | 일요훈련 안내(9/6/15) | 유인걸 | 2015.09.03 | 503 |
251 | 일요훈련 안내 (8/30/15) 1 | 유인걸 | 2015.08.27 | 519 |
250 | 일요정기훈련(9/14/14) | 유인걸 | 2014.09.15 | 2337 |
249 | 일요정기훈련(11/16/14) | 유인걸 | 2014.11.16 | 1269 |
248 | 일요정기모임(롱알 9/7/14) 1 | 유인걸 | 2014.09.07 | 2398 |
247 | 일요정기모임(7/12/15) | 유인걸 | 2015.07.08 | 265 |
246 | 일요정기모임(5/10/15) | 유인걸 | 2015.05.10 | 226 |
245 | 일요정기모임(3/15/15) | 유인걸 | 2015.03.15 | 321 |
244 | 일요정기모임(3/1/15) 1 | 유인걸 | 2015.03.01 | 279 |
243 | 일요정기모임(2/22/15) 3 | 유인걸 | 2015.02.22 | 331 |
242 | 일요정기모임(2/15/15) | 유인걸 | 2015.02.15 | 317 |
241 | 일요정기모임(2/1/15) | 유인걸 | 2015.02.01 | 240 |
240 | 일요정기모임(12월 7일) 2 | 유인걸 | 2014.12.07 | 928 |
오션드라이브 참가 하시는 횐님들은 장거리훈련 끝났나요?
마라톤은 장거리훈련이 된사람은 재밋게 완주할수 있는 반면에 훈련부족이면 고통이 따르죠....충분한 롱런으로 말톤을 재밌게.... 힘 ! ! !