성대한 총회를 끝내고 8월 첫 일요훈련이 시작 됩니다.
새로운 일년을 큰 각오로 출발하는 KRRC는....
투명한 크럽,신뢰받는 크럽,달리는 크럽으로 다시 태여나는
크럽으로 성장하리라 믿어 의심치 않습니다.
연 중 끈임없이 이어지는 센트럴 팍 훈련에 많은 회원들이 동참하시기를
기대해 봅니다.
일요일(8/2) 아침 7시 센팍 이스트 90가 정문 안에서 스트레칭으로 시작 6마일 훈련을 실시합니다,
12마일,18마일 뛰시는 회원들께서는 5시,6시에 출발하시고 7시 스트레칭에 참여해 주시기 바랍니다.
훈련 후 산행도 준비되여 있습니다.
산행을 하시고져 하는 회원들께서는 센드위치(점심) 간식을 지참 하시고 복장을 준비해서 나오시기 바랍니다.
9시에 카페에서 출발합니다.
투명한 크럽,신뢰받는 크럽,달리는 크럽으로 거듭나겠습니다.
KRRC힘!!!!
9~10월 대회 준비하려면
반드시 넘어야 할 더위입니다.
시원한 새볔에 함께 준비하시지 않겠습니까?
12마일런!!
5시30분에 시작합니다.!!
함께 하실분 대환영입니다.