3월의 첫 주 일요일의 센팤의 훈련입니다.
많은 참석 바랍니다.
3월2일 센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.
장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5th ave 입구
시간: 18마일: 5:00 am
12마일: 6:00am
6 마일: 7:00am
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정기 모임 안내
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8월 3일 샌팍러닝 문장관님과 함께 뜁시다.
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2014년 4월6일 일요일 센추럴 파크 일요 정기 훈련
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2014년 3월23일 센추럴 파크 일요 정기 훈련
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3월 16일 , 정기 월례 합동 훈련은 퀸즈, 알리 폰드 파크에서 ~
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2014년 3월2일 센추럴 파크 일요 정기 훈련
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2014년 2월23일 센추럴 파크 일요 정기 훈련
오션드라이브 참가 하시는 횐님들은 장거리훈련 끝났나요?
마라톤은 장거리훈련이 된사람은 재밋게 완주할수 있는 반면에 훈련부족이면 고통이 따르죠....충분한 롱런으로 말톤을 재밌게.... 힘 ! ! !