8월11일 일요 센추럴 파크 정기 훈련 안내
지난 주에 이어 이번 주도 장거리 훈련에 있습니다.
지난 주엔 이병환씨가 24마일런을 필두로 많은 회원들도 18마일을 달렸습니다.
오는 일요일도 많은 회원들의 롱런에 동참하실길 바랍니다.
일정은 다음과 같습니다.
장소:센추럴 파크( E 90 St & 5 Ave 공원
입구)
시간:24마일: 4시 00분
18마일: 5시00분
12마일: 6시00분
6마일: 7시00분
PS) 구간 별 참가하시는 분중에 차량라이드가 필요하신분은
댓글 올려주시길 바라며 상호 협력 부탁합니다.
어제, 좋은 시간을 가졌습니다. 장거리 뛰는거 걱정했는데, 함께 뛰니까 가능했습니다. 그것도 18마일을 말입니다. 다음주에는 송호선, 박인성회원, 그리고 저 하고 같이 24마일에 도전하기로 했습니다. 한 코치님 좋은 제도를 시행하고 있어서 고맙습니다. 쟈스민의 스트레칭도 아주 유익하였습니다.