이제 달리기 좋은 6월 첫번째 일요일을 맞이합니다.
페어필드 하프가 3주 남았네요.
출전하시는 여러분은 훈련할 시간이 부족합니다.
많이 덜 팍으로 나오셔서 하프 대비 빡센 훈련이 필요합니다.
KRRC 크럽은 매주 일요일 센팍에서 훈련합니다.
이스트 90가 5th 에비뉴에서 아침 7시 스트레칭으로 시작합니다.
기본적으로 6마일 훈련을 하지만, 더 많은 거리를 뛰시는 회원들은
5시 6시에 나오셔서 훈련하시기 바랍니다.
KRRC는...
투명한 크럽,신뢰받는 크럽,달리는 크럽으로 거듭 나겠습니다.
케이알알시 힘!!!!
