2014년  2월 2일 센추럴 파크 일요 정기 훈련

 

새해들어 혹독한 추위와 유난히도 많은 눈으로 시작한 1월을 보내고

2월의 첫 주을 맞이 합니다.

2월의 첫주 정기훈련에 많은 참석바랍니다.

 

2일 , 센팤에선 오전 9시에 NYRR Gridron 4mile  Race가 있어

참석하는 우리 회원들, 좋은 성적 바랍니다.

아울러 참석하는 회원들에게 많은 응원보내주시길 부탁합니다.

 

 

2월2일  센팤 일요 훈련 일정은 다음과 같습니다.

장소: 맨하탄 센추럴 파크, East 90st & 5^th ave 입구

시간:  18마일: 5:00 am

           12마일: 6:00am

            6 마일: 7:00am

 

PS; 일요 훈련에 참가 하는 회원들께서는 본인의 물은 반드시 본인이 지참하시길 부탁합니다.

       지금까지 팀에서 끝난후의 물을 준비 해 왔었는데 앞으로는 준비 하지 안습니다.

      

       런너의 물은 전쟁터에 나가는 병사의 총과도 같은것으로

       항상 준비해야 하는 것은 기본으로 각 회원들이 준비해 주시길 부탁합니다.