일 시 :    10월 21일 (일) 7시

장 소:  센트럴팍 90st와5ave 만나는 공원입구

진 행:  유 인 걸,유 진 (스트레칭 및 준비운동)
           신입회원 소개 및 공지사항 

준비사항
          가능하면 정규 유니폼을 착용하시기 바랍니다.
          운동시간을 꼭 준수 바랍니다

마라톤의 계절입니다.
지난주에는 각종 행사로 센트럴팍 전체가 새벽부터 분주했습니다.
앞으로 ,
10월 28일 워싱턴에서 Marine Corps Marathon
11월 4일 뉴욕에서 ING NYC Marathon
11월 18일 필라에서 Philladelphia Marathon 등이 개최됩니다.

대회에 참가하시는 회원님은 참가준비를 위해
참가하시지 않는 회원님들은 훈련준비를 하시는 회원님들의 훈련 파트너를
해드리면서 본인기량 향상을 하시기 위해 꼭 참석바랍니다.