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달리기 초보자를 위한 계획표.

Date2014.11.10 By이재홍 Views5406

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올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)

Date2014.11.10 By이재홍 Views3588

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러닝화(running shoes)추천...

Date2012.10.15 ByDavid Yoo Views4740

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2013년1월 체력소모량 50%

Date2013.01.31 ByAshley Views346

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뉴욕 마라톤 비디오 - 스타트 비리지

Date2012.10.26 ByDavid Yoo Views554

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뉴욕 마라톤 비디오!

Date2012.10.25 ByDavid Yoo Views672

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일요일 훈련 과 센트를 팍 마라톤 자원봉사

Date2013.02.24 ByDavid Yoo Views705

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페어필드 하루전 (The Day Before Fairfield)

Date2012.06.23 ByDavid Yoo Views735

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Best Running Technique part 1, 2

Date2014.04.14 By정혜경 Views816

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RXR Long Island Marathon Description

Date2012.05.17 Bysaturn1218 Views865

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천천히 뛰시면 부상안나요 (Slow and Steady = No Injury)

Date2012.06.27 ByDavid Yoo Views874

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추운날씨 팔스리브 사용하세요

Date2012.10.23 ByDavid Yoo Views889

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당신은 아래로 보온 여덟 하의

Date2012.11.08 ByDavid Yoo Views897

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Race Into Shape (Runner's World August 2011)

Date2012.06.27 ByDavid Yoo Views945

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운동 많이 한다고 마음대로 먹어도 될까?:월스트리트저널

Date2014.03.29 By정혜경 Views951

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29회 L. A. Marathon 3/9/Sun

Date2014.03.18 By정혜경 Views1021

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마라톤 예찬 : 인터넷

Date2014.11.07 By정혜경 Views1054

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Full Marathon Record(Amy Hyekyung Jeon)

Date2012.05.14 Bysaturn1218 Views1092

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족저근막염: 중앙

Date2014.11.18 By정혜경 Views1159

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2009~2013 대회일지

Date2012.10.12 ByAshley Views1165

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Marathon Road : Team USA Minnesota

Date2014.04.14 By정혜경 Views1178

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10년 동안 31회 마라톤 완주

Date2014.11.27 By정혜경 Views1216

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기분까지 좋아지는 스트레칭의 과학:월스트리트저널

Date2014.12.04 By정혜경 Views1301

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