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올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)
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러닝화(running shoes)추천...
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마라톤 하는데도 살 찌는 이유 알고 보니…ㅣ러닝가이드
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마라톤 예찬 : 인터넷
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족저근막염: 중앙
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나영무 박사의 대국민 운동처방전 (20) 발목 통증:중앙
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10년 동안 31회 마라톤 완주
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기분까지 좋아지는 스트레칭의 과학:월스트리트저널
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달리기전에는 동적스트레칭(Dynamic Stretching)을 하라!
