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달리기 초보자를 위한 계획표.

Date2014.11.10 By이재홍 Views5408

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올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)

Date2014.11.10 By이재홍 Views3590

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러닝화(running shoes)추천...

Date2012.10.15 ByDavid Yoo Views4743

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마라톤 뉴트리션 과 퓨링(Nutrition and Fueling)

Date2012.10.24 ByDavid Yoo Views1779

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꽤 설명이 잘되어있는 무릅통증 관련 사이트 하나 추가합니다.

Date2014.01.12 By이재홍 Views1735

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마라톤 달리기 자세: KBS

Date2014.09.30 By정혜경 Views1663

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뉴욕 마라톤을 실행하기위한 팁

Date2012.10.26 ByDavid Yoo Views1640

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사진] 마라톤 완주 男 ‘셀프 마사지라도…’:중앙

Date2014.03.01 By정혜경 Views1520

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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (17) 허벅지 통증:중앙

Date2014.10.20 By정혜경 Views1428

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나영무 박사의 대국민 운동처방전 (20) 발목 통증:중앙

Date2014.11.20 By정혜경 Views1351

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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] (19) 종아리 통증:중앙

Date2014.11.01 By정혜경 Views1348

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180 Beats Per Minute

Date2012.06.21 ByDavid Yoo Views1338

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2014 보스턴(boston) 마라톤 우승자(Meb Keflezighi) 달리기 자세 영상

Date2014.04.28 By정준영 Views1319

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Date2014.03.11 By정혜경 Views1315

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기분까지 좋아지는 스트레칭의 과학:월스트리트저널

Date2014.12.04 By정혜경 Views1301

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10년 동안 31회 마라톤 완주

Date2014.11.27 By정혜경 Views1216

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Marathon Road : Team USA Minnesota

Date2014.04.14 By정혜경 Views1178

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2009~2013 대회일지

Date2012.10.12 ByAshley Views1165

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족저근막염: 중앙

Date2014.11.18 By정혜경 Views1159

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Date2012.05.14 Bysaturn1218 Views1092

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마라톤 예찬 : 인터넷

Date2014.11.07 By정혜경 Views1055

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29회 L. A. Marathon 3/9/Sun

Date2014.03.18 By정혜경 Views1021

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운동 많이 한다고 마음대로 먹어도 될까?:월스트리트저널

Date2014.03.29 By정혜경 Views951

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