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  1. 달리기 초보자를 위한 계획표.

  2. 올바른 달리기 의 기본(초보자는 물론 중급이상도 참고하실 수 있습니다)

  3. 러닝화(running shoes)추천...

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    30대를 위한 크로스핏:다음

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    29회 L. A. Marathon 3/9/Sun

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    26 Tips for Running Your Best 26.2:Runner's World

  7. 2014 보스턴(boston) 마라톤 우승자(Meb Keflezighi) 달리기 자세 영상

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    2014 Boston Marathon Guide:Runner's World

  9. 2013년1월 체력소모량 50%

  10. 2009~2013년 대회일지

  11. 2009~2013 대회일지

  12. 180 Beats Per Minute

  13. 10년 동안 31회 마라톤 완주

  14. 10 Things to Know Before Running a Marathon:번역(구글)

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