메뉴 건너뛰기

본문시작

Home 마라톤 정보 훈련일지
✔ 뷰어로 보기
2015.02.12 05:15

오페 6마일

이병환
조회 수 391 추천 수 0 댓글 1
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

어제 수달에서 미끄러진 왼쪽이 불편하다

원래 신통치 않었는데 쇼크로 데미지가 간것같다

키쎄나 공원 3바쿠 6.25마일 소요시간 53분

Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
에디터 선택하기
?
Comments '1'
  • profile
    유인걸 2015.02.12 17:45

    흠....

    조심하세요.

    그동안 갈고 닦은 훈련을 송두리째 날라갑니다.

    동계훈련은 한 번 실수가 큰 아쉬움을 남기지요.

    넘...무리하지 마시기 바랍니다.

    댓글

  1. 오페 6마일

    Date2015.02.12 By이병환 Views391
    Read More

  2. 오페수달 10마일....

    Date2015.02.11 By이병환 Views372
    Read More

  3. 2월2일~8일 주간 연습 일지

    Date2015.02.10 By한승화 Views259
    Read More

  4. 오페 이지런 5마일

    Date2015.02.10 By이병환 Views197
    Read More

  5. 오페 쎈팍 27마일 롱런

    Date2015.02.08 By이병환 Views387
    Read More

  6. 오페 이지런 5마일

    Date2015.02.05 By이병환 Views245
    Read More

  7. 오페 언덕훈련 6.25마일

    Date2015.02.04 By이병환 Views295
    Read More

  8. 오페 리커버리 4마일

    Date2015.02.03 By이병환 Views275
    Read More

  9. 1월26일~2월1일 주간 훈련 일지

    Date2015.02.01 By한승화 Views135
    Read More

  10. 오페 일욜 롱런 25마일

    Date2015.02.01 By이병환 Views296
    Read More

  11. 오페 토달 4 마일

    Date2015.01.31 By이병환 Views150
    Read More

  12. 오페 언덕훈련 6.25마일

    Date2015.01.30 By이병환 Views141
    Read More

  13. 오페 이지런 8.5마일

    Date2015.01.30 By이병환 Views114
    Read More

  14. 오페 7.5마일

    Date2015.01.29 By이병환 Views134
    Read More

  15. 오페 수달 8.5마일...

    Date2015.01.28 By이병환 Views123
    Read More

  16. 오페 하프말톤

    Date2015.01.25 By이병환 Views339
    Read More

  17. 월 21일-25일 한승화 주간 훈련 일지

    Date2015.01.25 By한승화 Views251
    Read More

  18. 오페 토달 2마일

    Date2015.01.24 By이병환 Views253
    Read More

  19. 오페 인터벌

    Date2015.01.22 By이병환 Views190
    Read More

  20. 오페 수달 6마일....

    Date2015.01.21 By이병환 Views167
    Read More
쓰기
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 59 Next
/ 59