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2013.04.30 08:17

화요일 훈련 - Rec 5 + 4

David Yoo
조회 수 630 추천 수 0 댓글 0
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거리: 7.29
시간: 60:00
Calories: 853
페이스: 8:13/마일

월요일 훈련 - 오늘의 훈련은 리커버리 런 오전 5마일 오후 4마일. 오늘 일정때문에 오후에 4마일을 못뛸것같아 오전에 7마일 뛰었습니다. 이번주 는 많이 쉬고 잘 먹고 합니다. 뉴저지 마라톤 뛰실 회원님들도 부상 조심하시고 스타트까지 건강 지키세요! 회원님들 힘!


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