이병환 10마일

by 이병환 posted Jan 14, 2015
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1월14일 3마일 웜업 0.5마일 언덕 8분 페이스 유지 하면서 4회

               2.5마일 펀런으로 마무리...수욜아침 토탈거리 9.5마일 소요시간 1시간 19분....