달린거리 6.3마일 페이스 8:54 . . 날씨가 추워서일까? 스피드업이 안된다 오늘 스케줄 은 1마일씩 끊어 달리기 6회였는데 이지런으로 땜빵.... 3~4 마일 정도 웜업을 하면 통상적으로 몸에 열이 받으면서 몸이 가벼워지는데 그렇지가않다....이런 컨디션 으로 하프를 어찌 피니쉬 할꼬.....걱정되는구나...목표가 1:38분...????? 지금 훈련 스케줄은 4월 26일이 마지막 인데 좀처럼 발전이 안되는것같아 불안한구석도 없지않아 있지만 암튼 마감까지는 열심히 해야겠다고 다짐...