아직 조금만 뛰어도 힘들지만 예전같이 러닝의 재미를 다시 느낍니다. 좋은 징조 같아요.
Summary
| Distance: | 5.97 mi |
| Time: | 54:41 |
| Avg Pace: | 9:09 min/mi |
| Elevation Gain: | 482 ft |
| Calories: | 798 C |
| Time: | 54:41 |
| Moving Time: | 53:59 |
| Elapsed Time: | 1:09:39 |
| Avg Pace: | 9:09 min/mi |
| Avg Moving Pace: | 9:02 min/mi |
| Best Pace: | 4:49 min/mi |
| Elevation Gain: | 482 ft |
| Elevation Loss: | 473 ft |
| Min Elevation: | 5 ft |
| Max Elevation: | 323 ft |
Laps6
훈련을 어떻게 하는가야 있겠지만 20대
초반이라면 머...30까정 갈게 머가 있나
생각이 드는데요...
머니머니 해도 젊어야 잘 뜁니다.
힘과 연습 즐기차게 내달리는 근성
이런 것들이 조화가 된다면 피스오브케잌 입니다.
힘내세요.