학교 과제 때문에 밤을 새고 5시30분에 오버팩 팍에 도착하여 10분정도 기다린 후 종우형님과 그리고 이홍석 지부장님이 도착하셔서 바로 뉴 오버팩 카운티 팍으로 뛰었습니다. 처음에는 나름 열심히 두분 옆에 딱 붙어서 뛰었는데 3마일이 되니까 힘들더라구요 그래서 결국 전 오버팩 팍 트랙으로 가서 2마일을 더 뛰었답니다.
Summary
| Distance: |
5.01 mi |
| Time: |
44:52 |
| Avg Pace: |
8:57 min/mi |
| Avg Speed: |
6.7 mph |
| Elevation Gain: |
1 ft |
| Calories: |
696 C |
| Time: |
44:52 |
| Moving Time: |
44:24 |
| Elapsed Time: |
51:24 |
| Avg Speed: |
6.7 mph |
| Avg Moving Speed: |
6.8 mph |
| Max Speed: |
8.1 mph |
| Avg Pace: |
8:57 min/mi |
| Avg Moving Pace: |
8:52 min/mi |
| Best Pace: |
7:25 min/mi |
| Elevation Gain: |
1 ft |
| Elevation Loss: |
1 ft |
| Min Elevation: |
4 ft |
| Max Elevation: |
8 ft |
Laps6
