오랜만에 커닝햄에서 여러분과 훈련을 했습니다.
눈에 대한 재미있는 글 사랑을 표현하는 글 많이 덜 올리지만
요즘같이 자주오는 눈은 정말 지겹게 느껴지네요.
멀리 커닝까지 갔는데 그냥 6 마일 만 뛸 수 없어 10마일 채우고
훈련을 마쳤습니다.
갈수록 훈련이 힘이 듭니다.
오랜만에 커닝햄에서 여러분과 훈련을 했습니다.
눈에 대한 재미있는 글 사랑을 표현하는 글 많이 덜 올리지만
요즘같이 자주오는 눈은 정말 지겹게 느껴지네요.
멀리 커닝까지 갔는데 그냥 6 마일 만 뛸 수 없어 10마일 채우고
훈련을 마쳤습니다.
갈수록 훈련이 힘이 듭니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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1177 | 2월9일 ~15일 주간 연습일지 | 한승화 | 2015.02.15 | 88 |
1176 | 훈련일지(12/2/15) | 유인걸 | 2015.12.02 | 89 |
1175 | 오페 토달6.5마일 | 이병환 | 2015.01.17 | 93 |
1174 | 오페 페이스런 8.5마일 3 | 이병환 | 2015.02.19 | 94 |
1173 | 오페 이지런 8마일 1 | 이병환 | 2015.01.15 | 95 |
1172 | 이병환 | 이병환 | 2015.01.12 | 100 |
1171 | 한승화 | 한승화 | 2015.01.12 | 101 |
1170 | 오페 눈길 4.5마일 1 | 이병환 | 2015.02.18 | 101 |
1169 | 오페 티밀 8마일 2 | 이병환 | 2015.02.13 | 113 |
1168 | 오페 이지런 8.5마일 | 이병환 | 2015.01.30 | 114 |
1167 | 이병환 | 이병환 | 2015.01.12 | 119 |
1166 | 오페 수달 8.5마일... 2 | 이병환 | 2015.01.28 | 123 |
1165 | 유 코치 훈련일지(1/23/16) | 유인걸 | 2016.01.23 | 132 |
1164 | 오페 회복주 7마일 | 이병환 | 2015.02.23 | 133 |
1163 | 오페 7.5마일 3 | 이병환 | 2015.01.29 | 134 |
1162 | 1월26일~2월1일 주간 훈련 일지 | 한승화 | 2015.02.01 | 135 |
1161 | 차경학 : 3마일......................................4마일..........................................5마일.........................................6마일 | 웹관리자 | 2015.01.05 | 136 |
1160 | 차경학 3마일 | 웹관리자 | 2015.01.05 | 137 |
1159 | 유 코치 훈련일지(2/4/16) | 유인걸 | 2016.02.04 | 138 |
1158 | 유 코치 훈련일지(1/14/16) | 유인걸 | 2016.01.14 | 139 |
간다면 섭4 페이스 메이커 문제없습니다 ...힘 ! ! !